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内分泌失调持续长痘痘怎么办 怎么调理
发布网友
发布时间:2024-09-17 01:55
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热心网友
时间:2024-11-09 23:48
内分泌要做好日常吃喝和休息调理,你状况跟我去年一样,痘痘,痘印,化脓,粉刺粒可真是样样齐全,看了医生和调理好,花了1个月左右才完全清除了。
生活作息好,有规律,不要熬夜,早点睡。
多吃些青菜粗粮水果,多喝水,别让自己上火。
每天大便一次,多作运动。
坚持就是胜利,记得采纳哦。
热心网友
时间:2024-11-09 23:45
用盐水拍在脸上用棉片敷也可以,干了之后用清水洗净,坚持一个礼拜会有大改善
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