婴幼儿每天需要多少dha

发布网友发布时间：2024-09-17 08:19

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热心网友时间：2024-11-25 03:22

对于一些新生儿家长来说，有些家长不知道如何去照顾孩子，也不知道孩子每天应该摄取多少食物，睡多少觉。这就需要家长自己来科普，也需要家长自行注意和警惕，多观察孩子的一举一动。那么，婴幼儿每天需要多少dha?
6个月到两岁的婴幼儿每天需要摄入100毫克的dha。而2~5岁的宝宝应该每天摄入200mg的dha。如果新生儿是母乳喂养，那么新生儿的dha完全来自于母亲，所以就需要母亲每天摄入400毫克的dha才可以保证婴儿的摄入量。
如果孩子可以脱离母乳喂养，那么可以选择给孩子喝一些宝宝米粉来补充dha，带孩子长大一些，可以给孩子吃一些鸡蛋清，香蕉，牛奶等食物。这些食物都可以很好的给孩子补充dha，此外也可以给孩子摄入适当的鱼油来补充dha。
平时要多注意给宝宝摄入适量的微量元素和维生素，保证孩子身体里的各物质都能不缺少，也不过多。也可以选择定期带宝宝到医院进行全方面的检查检查宝宝身体是否有一些隐患，及时发现，及时排除，及时治疗。