年纪越来越大,感觉护肤品不管用了,皮肤越来越粗糙了怎么办?

发布网友发布时间：2024-09-14 05:12

共2个回答

热心网友时间：2024-09-14 05:25

可以试试膳食补充剂，最近给我妈买了强乐康NMN18000，吃了一段时间之后她是皮肤状态好了很多，比护肤品管用多了。

热心网友时间：2024-09-14 05:28

要想皮肤好，首先要保持充足的睡眠，不熬夜；其次，修身养性，保持情绪良好，远离给你带来负面效应的人和事；再者，加强营养，荤素搭配，比例均衡，保证饮食中有充足的蛋白质摄入；最后；根据自己身体的实际状况，科学地安排适度运动。当然，不论什么时候，防紫外线的直接辐射非常重要。

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