罗汉果银耳猪骨汤简介
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发布时间:2024-09-11 14:20
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时间:2024-10-27 12:35
罗汉果银耳猪骨汤简介
中医药学认为,罗汉果甘、酸、性凉,具有多种功效,如清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等。这些功效可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗多种病症,如痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等。罗汉果富含糖甙,其甜度是蔗糖的300倍,具有降血糖作用,可用于辅助治疗糖尿病。同时,它还富含维生素C,具有抗衰老、抗癌及益肤美容的功效。此外,罗汉果还具有降血脂及减肥作用,能辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象,是爱美女性的首选水果。
在日常生活中,人们常用罗汉果泡水饮用,以达到清肺火的效果。某周末,家里还剩下两三块猪脊骨,于是决定利用这个机会煲汤享用。
在煲汤时需注意,罗汉果因含有大量的葡萄糖,甜度极高,因此在用量上要适量,通常少于半个就足够了。罗汉果无毒性,适合大多数人食用。