发布网友 发布时间:2024-09-17 00:40
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热心网友 时间:2024-10-24 19:21
跑完步以后,出现头晕、恶心的症状,考虑是运动量过大,导致患者的脑乏氧、脑供血不足有关。这种情况下,建议患者跑完步以后,缓慢的走几步,再停下来,一般通过休息,头晕还有恶心的症状,很快都能缓解。还有就是跑完步以后,可能是因为消耗了大量的葡萄糖,导致患者出现低血糖的症状,也会表现为头晕,还有恶心的症状,这种情况下要给患者测血糖,如果是血糖低导致的,患者可以通过口服一些饮料或者是进食一些水果、零食等,补充血糖,症状就可以很快的缓解。跑完步以后出现头晕的症状,这种时候建议患者以后跑步要循序渐进,不要太过劳累。因为已经出现了头晕、恶心的症状,经常的活动可能运动量过大的时候,就会诱发急性的心脑血管疾病。