邱本臻养生语录

发布网友发布时间：2024-09-17 00:38

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热心网友时间：2024-11-26 18:20

“不治已病治未病”：医学的最高境界在于防病于未然。

“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂”：纵情于犬马声色，必然耗损精气神，减短寿命。

“行端直则无祸害，无祸害则尽天年”：行为正直避免祸害，安享天年。

“志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功”：意志清闲，少*，心绪安详，无惧无恨，思想上无忧患，以恬淡愉快为本，以自得其乐而功。这些行为可使身体不衰，精神不散，益寿延年。

“圣人不以身役物，不以欲滑和”：善于养生的人不易受外界事物驱使，不被七情六欲扰乱心理平和。

扩展资料

邱本臻，祖籍安徽桐城。祖上三代行医，尤擅针灸。儿时就跟随爷爷学习中医，熟读医书。年轻时医术就崭露头角，在当地颇负盛名，常常陪父亲出诊治病，积累了大量临床经验。后南下重庆，广州等地开诊所经商，最后落户南京并在同乡的引荐下进入南京国医传习所研习中医理论，攻读医学经典，采拮临床秘验。在此期间得到了时任校长有“当代医宗”之称的张简斋的教诲和秘传。