脚踝无缘无故肿了怎么办

1、如果是全身原因，如心脏功能下降或者营养状态不良引起的脚踝肿胀，针对发病的原因进行治疗，就可以起到很好的消肿作用；2、如果是外伤引起的，比如崴脚，此时就要采用物理或者化学的方法来促进消肿，比如抬高肢体、冰敷、加压等方法。抬高就是指躺着的时候把脚要高于心脏，有利于血液的回流。同时采用冰或者...

脚踝突然肿，但是不疼，可以采用以下几种方法处理：1、将下肢持续抬高：能够促进静脉和淋巴的回流，可以使脚踝肿胀症状得到减轻。2、屈伸活动：进行脚踝关节屈伸和跖趾关节屈伸活动，可加速静脉循环回流，能够改善局部肿胀症状。3、药物治疗：可以口服虎力散胶囊、草乌甲素片、迈之灵、威利坦等消除肿胀。通...

1、脚踝肿处理要看脚踝肿的原因，最常见的原因就是长时间站立，或者是过度的劳累而引起的浮肿。它的处理主要是改善周围的微循环，多烫洗，多热敷，抬高肢体，有利于肿胀的消退，尽可能的避免长时间站立，避免过度的劳累，以免影响复发。2、还有第二个常见的原因就是关节炎，关节炎引起关节周围的肿胀疼痛。

脚踝出现肿胀的情况，大部分跟运动损伤有关系，可以通过脚踝的抬高、制动、局部的冷敷减轻症状，对于严重的肿胀，可能会有骨折或者韧带损伤的可能，最好是到医院拍片检查，排除骨折，可以行石膏固定或者手术治疗。对于无明显原因出现的脚踝肿胀，如果是持续时间较长，休息后无明显减轻的，也建议到医院做相关...

1、营养性脚肿如果出现双侧脚踩肿胀的情况，很可能是进食少，体内缺乏优质蛋白，也可能是盐吃得太多；现代人经常食用快餐，时间长了就会导致人体消化功能减退，营养不良，进而出现脚肿的现象。另外，这类人一般有贫血问题，且由于免疫力减退易息感冒。2、风湿性关节炎如果常感到关节疼痛，肿胀，其至明显地...

这个时候就说明已经伤到了骨头了，应该马上处理。在刚扭伤的时候可以冰敷一下，这样可以控制病情加重，等到一天过后，可以进行热敷，这样的话，就可以消散淤血。还可以配合按摩，在肿胀的地方按摩，不过一定要在扭伤后24小时以后再按摩。所以对于脚踝肿的情况，大多数都是因为脚扭伤导致的，一般只需要冰敷稍...

走路走到脚踝部出现肿胀的症状要停止走路并开始休息，将脚踝部抬高到高于心脏的位置，可以放在凳子上或者桌子上，如果在睡觉可以用枕头或者被子把脚踝垫高，促进脚踝部的血液循环。另外还可以贴膏药来缓解症状，贴伤湿止痛膏、氟比洛芬巴布膏等起到消肿止痛的作用，或者将红花、艾叶按比例熬开进行中药的...

脚踝莫名其妙出现肿胀，可通过以下几种方法消肿：1、如果为骨科疾病，如脚踝痛风性关节炎、风湿性关节炎所引起局部肿胀，可以给予抗炎治疗，使用非甾体抗炎药物，如塞来昔布、洛索洛芬钠，并配合微波治疗，促进肿胀消退，痛风患者还需要口服秋水仙碱以及痛风定。2、如果为非骨科疾病，如严重心力衰竭、肾脏疾病...

由于行走或者是剧烈活动引起急性的炎症，引起局部肿胀，还有疼痛的情况。一般避免剧烈的活动，局部热敷理疗，再吃一些药物，减轻局部的炎症，比如扶他林。如果是由于受伤引起局部的扭伤，一般是由于局部的渗血，局部有瘀斑，引起的肿胀。早期是用冷敷减轻肿胀的程度，2-3天以后进行热敷，促进炎症的吸收。

有几种可能，脱臼，促气，韧带拉伤。脚踝属足三经，经络在此通过，而上午十点左右是辰时也是足三经及血脉一天中最活跃时期开始，因比一活动就更痛了，尽快去骨伤科检查治疗，延误时间治疗，它会自然定性生长对你以后会造成后遗症！祝你早日康复！