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运动后可以喝扬子真爱你百合绿豆汤吗

发布网友 发布时间:2024-09-15 09:09

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-22 03:47

最后休息十五分钟后之后再喝

热心网友 时间:2024-10-22 03:47

个人观点是运动后最后喝点淡盐水 以补充运动时体内丢失的水分
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