牛油果辅食什么时候吃
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发布时间：2022-05-06 22:21
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热心网友
时间：2023-09-26 01:50
这要看做成什么辅食。
牛油果，成熟时果肉呈*，脂肪含量高达15～20％，有“天然奶油”之称。本身没什么味道，大点的孩子可能不太喜欢吃，但是对于刚开始添加辅食、还没尝过香甜食物的小宝宝来说，一定会很喜欢。
把熟透的牛油果压成果泥，或者直接用勺子刮成泥，它便成为顺滑，乳脂状，直接喂给宝宝吃。非常容易消化，而且不容易引起过敏。
刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。
适宜月龄：6个月。
香蕉牛油果泥
如果对纯牛油果的味道不感冒，可以加入一些水果调调味呀。
做法：把香蕉和牛油果切片，用搅拌机打成混合果泥，就可以喂给宝宝吃了，非常柔软香甜。
适宜月龄：6个月。
大点的孩子，可以把牛油果拌在冰淇淋或蔬菜沙拉中，美味又营养。
还可以用料理机把牛油果和酸奶、牛奶、香蕉、苹果等打碎，轻松制成各种美味奶昔。
今天西瓜妈妈和大家分享一款非常适合夏天食用的「 薯片牛油果沙拉」。
快手简单，又有大馆子高级菜的既视感，快来试试吧！
薯片牛油果沙拉
适合年龄
一岁以上宝宝
原味牛油果泥6个月以上即可食用
主要食材
牛油果
黄瓜
芒果
虾仁
沙拉酱（或者稠酸奶）
原味薯片
制作方法
1、牛油果取出果肉，切成小丁。黄瓜和芒果也切成小丁。
2、虾仁煎熟，煮熟也可以。没有牙齿的小宝宝食用的话，可以把虾仁剁碎。
3、把切好的蔬菜水果丁、熟虾仁放入沙拉碗中。挤点柠檬汁，加入沙拉酱或者稠酸奶，搅拌均匀。
年龄大点的孩子，可以加一点儿黑胡椒提味。也可不加。
热心网友
时间：2023-09-26 01:51
