晚上睡觉前能不能吃东西啊?

发布网友发布时间：2022-05-06 22:34

共4个回答

热心网友时间：2023-09-28 02:21

能吃，但最好是不要吃，因为在睡前吃了东西，马上就睡觉会把食物积压下来不会正常的消化，这样会对胃造成伤害，长期这样也会变成肥胖者。

热心网友时间：2023-09-28 02:21

如果只是因为嘴馋那最好别吃了~~无论你怕不怕长胖，毕竟你睡觉休息你的胃等消化系统也是需要休息的。如果是实在饿了可以吃个小苹果，调一小碗即食燕麦片，填填肚子，不至于胃在自磨伤到就好！这样吃不用太担心长胖或者难消化~~~知道了吗？

热心网友时间：2023-09-28 02:22

这个是自然不能吃啊，吃多了会增加胃的负担啊，给你的胃一个休息的时间吧。请善待你的胃~~~

热心网友时间：2023-09-28 02:22

吃吧吃吧，会吃死你的，晚上吃东西得心衰的机率是正常人的20倍，得胃炎的机率是正常人的30赔，得高血压高血脂是正常人的40倍，看你还敢不敢吃