女性湿气太重吃什么可以除湿 ?这六味,需要知道
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发布时间：2024-08-20 16:55
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时间：2024-08-27 23:06
女性脾虚湿气重，需要知道的这六味药。中医讲：脾主运化水湿，如果脾失健运，则水湿会停聚，甚至还会聚湿成痰。当痰湿停滞在体内，慢慢会形成肥胖，那么这六味药有健脾益气，祛湿化痰的作用。1.荷叶，具有利水祛湿、生发清凉、健脾的作用。2.冬瓜皮，冬瓜皮味甘性凉，可以利水消肿。3.茯苓，茯苓是很常用的药，主要用来健脾祛湿。4.山楂，山楂有健脾化痰，行气消食的作用。5.白术，白术能够健脾益气、燥湿利水。6.陈皮，具有理气健脾、燥湿化痰、行气和胃的功效。建议点赞收藏。
