我节食减肥了大概4个月,从95减到80,现在只要吃一点东西胃就难受,说不...

发布网友发布时间：2024-08-20 14:00

共4个回答

热心网友时间：2024-08-31 18:28

你这是减肥不要命啊！减肥是要通过运动时最合理的。
你这节食减肥的副作用也许会毁掉你一生！
为了你的家人和自己！速度正常饮食。

热心网友时间：2024-08-31 18:30

少吃点

热心网友时间：2024-08-31 18:36

给自己设定一个目标，这样就有了动力，有动力才会有毅力。

热心网友时间：2024-08-31 18:33

可以和妈妈说咱俩情况蛮相似的我和妈妈说完妈妈也帮助我平时不做那些太油不爱消化的东西给我买各种水果不能节食对身体不好尤其是早餐

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