金银花和什么搭配喝好?菊花、薄荷都可以!

发布网友发布时间：2024-08-19 23:25

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热心网友时间：2024-08-26 05:27

金银花茶，以其清热解毒、甘甜润喉的特性，常常被人们用于制作各种花茶。其搭配不同食材，不仅能增强功效，还能满足不同季节的需求。以下是几种常见的金银花茶搭配及其功效：

1. 三花茶

将金银花10克、菊花10克和茉莉花3克一起泡水，可清热解毒，治疗头痛口渴和咽喉肿痛，对于皮炎也有一定的外用疗效。

2. 三花大海茶

以菊花4克、金银花3克、茶花3克，搭配胖大海3粒和冰糖，此茶有助于清热解毒，利咽润喉，特别适合治疗流行性感冒引起的咽喉干痒疼痛。

3. 金银花薄荷茶

金银花和薄荷各10克泡茶，夏天饮用能清热解暑，消除痱子，适合炎热季节饮用。

4. 金花甘草茶

金银花15克配生甘草3克，是夏季防暑降温的好选择，对咽喉炎和口腔溃疡有辅助治疗作用。

5. 金银花大黄茶

金银花与大黄的组合，清热泻水，有助于润肠通便，适用于习惯性便秘的治疗。

此外，金银花与山楂搭配，能帮助开胃消食。金银花本身的抗炎解毒、疏热散邪、抗病原微生物等功效，使其适用于多种热性病症，如肺炎球菌感染、流感等。

然而，金银花性寒，不适合长期大量饮用，特别是虚寒体质和经期内的女性。合理搭配和适量饮用，才能更好地发挥其对身体的益处。