糖尿病病人能不能吃荔枝

发布网友发布时间：2024-08-19 23:49

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热心网友时间：2024-08-24 11:04

糖尿病患者建议谨慎选择荔枝食用，原因如下：
1、荔枝可能引起血糖波动，荔枝的含糖量较高，超过10%，所以糖尿病患者食用荔枝以后，可能会导致血糖水平短期之内升高，引起血糖波动；
2、荔枝可能引起荔枝病，荔枝当中虽然富含维生素、水分、矿物质，但是荔枝当中还含有大量的果糖，大量进食荔枝以后，如果果糖不能够被机体及时利用，有胰岛功能的患者会引起低血糖的发生，即比较少见的荔枝病，所以糖尿病患者谨慎食用荔枝。
糖尿病患者在血糖控制良好时，可以选择糖分含量较低的水果食用，如无花果、梨、柚子、苹果等，在两餐之间少量进食可以避免对血糖波动造成太大影响。同时还是可以补充维生素、纤维素和矿物质，均衡的营养供给。