有颈椎病的人睡什么枕头好
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发布时间：2024-08-20 09:52
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时间：2024-09-07 04:02
一般情况下，枕头的高度在十厘米左右。具体要根据个人情况而定。一般颈枕部距离床铺为一个拳头的高度。枕枕头时，尽量枕在颈枕部。可以维持颈椎的正常生理曲度，对颈椎病具有一定好处。
荞皮枕头和硅胶枕头，因为软硬适中，可以有很好的塑形作用，对颈椎有一定的支撑作用。因此，对于颈椎病具有一定的好处。
