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中国十大武术排名[最新]

发布网友 发布时间:2024-08-18 23:42

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热心网友 时间:2024-08-22 13:19

中国十大武术排名依次为少林拳、少林棍、太极拳、八卦掌、咏春拳、擒拿、内家拳、金钟罩、醉拳、螳螂拳。
1. 少林拳:起源于少林寺,分为南派和北派。南派注重拳法,北派则以腿法为主。少林拳法刚劲有力,攻势猛烈,结合灵活的身法和手法,既能攻又能守。
2. 少林棍:少林寺僧人学习的一种棍法,也是常用武器之一。少林棍法挥舞迅速、准确、狠辣,密度强,能横扫一片。
3. 太极拳:现今流传最广泛的拳法,也是国家首批非物质文化遗产。太极拳采用阴阳调和的理念,现代的太极拳经过改良,主要用于强身健体。
4. 八卦掌:国家第二批国家级非物质文化遗产,运用掌法的变换和身形的移动来施展,通过握槐春种手法达到卸力的作用。
5. 咏春拳:以快速、准确、狠辣的出拳方式闻名。世界著名影星李小龙习得咏春拳,咏春拳讲究腰马合一,拳头快速密集,攻防兼备。
6. 擒拿:又称为“分筋错骨手”,通过对人体穴位的把控,攻击敌方弱点与命门,一击致命。
7. 内家拳:相传由武当派祖师张三丰创作,特点是以柔克刚、借力打力,以四两拨千斤,轻松将敌人制服。
8. 金钟罩:通过物理原理和锻炼身体习得,使身体柔软抵御外物尖锐攻击,现多作为表演方式。
9. 醉拳:演练者似喝醉般跌跌撞撞,实则是运用身法和步法,刻意避开敌人攻击,模糊敌人视线,寻找机会一击致命。
10. 螳螂拳:因出拳方式形如螳螂而得名,是中国著名传统武术之一。螳螂拳快速猛烈,攻击不备,连环招式使对手无法还手。
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