红茶菊花茶的功效枸杞子菊花茶泡水喝的功效
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发布时间:2024-08-18 15:20
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热心网友
时间:2024-08-22 04:10
红茶菊花茶和枸杞子菊花茶泡水喝都具有独特的健康功效,特别是对于改善眼部不适和清热解毒。怀菊花,源自河南省北边,是著名的“四大怀药”之一,以其清热利湿和清目效果著称。杭菊则以清咽降火闻名,对风寒感冒和咽喉不适有帮助,其杭白菊和杭菊两种类型分别以花大和深棕色特点区分。
菊花还有一定的抗菌作用,野菊花蜂蜜对于高血压人群来说,是天然的降血脂良方,建议早晚各服用20克,可冲制成蜂蜜柠檬水便于吸收。然而,喝菊花茶时需要注意,脾胃虚寒者应适量饮用,因其性微寒,长期大量饮用可能对这类体质不利。可以适当加入枸杞子,为体质偏寒的人群提供暖胃之效。而对于儿童,由于他们是纯阳之体,最好避免长期饮用,除非有上火症状,否则不建议过量饮用。