海底椰雪梨菊花膏功效

发布网友发布时间：2024-08-18 14:56

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热心网友时间：2024-08-26 00:07

海底椰雪梨菊花膏有清热解暑、降温利尿、缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，补充身体所需水分，有滋润嗓子、缓解火气、生津解渴的功效，正常饮用，可清咽利喉，舒缓肠胃，有缓解干燥、缓解咳嗽的功效。

海底椰雪梨菊花膏的制作方法：

食材准备：

海底椰40g、雪梨干40g、茅根10g、竹蔗60g、无花果12g、蜜枣2个、白凉粉100g、炼奶

1：清洗挑选食材

将海底椰、雪梨干、白茅根、竹蔗食材清洗干净，白茅根因为是泥土拔出的，所以会带点泥土味和杂质，但是三羹食材的白茅根都是挑过枯草和杂质的，只需要清洗干净即可。竹蔗要选用没有红心和黑心的竹蔗，三羹食材竹蔗也是精选挑选过的哦~！

2：煮海底椰雪梨干水

将食材倒入养生壶，大火煮沸转小火约煮1个小时，也可以用砂锅瓦锅不锈钢锅煮。

3：放置冷却

煮好后，将汤水过滤出来，分离出400ml冷却

4：冲白凉粉

将100g白凉粉倒入碗中，搅拌均匀

5：混合

将剩余的水倒入养生壶中，煮开后将白凉粉水倒入锅中，边煮边搅拌，搅拌的过程中防止锅糊，直至水沸关火

6：趁热倒入容器中

继续煮沸汤水汤水趁热放入容器，放凉结膏后可加入炼乳、蜂蜜等，冷藏后解暑效果更佳。