猪腰枸杞杜仲汤的做法

发布网友发布时间：2024-08-19 14:13

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热心网友时间：2024-08-25 13:17

猪腰枸杞杜仲汤是一道具有滋补作用的汤品，它主要以猪腰、枸杞、杜仲等材料制作而成。以下是猪腰枸杞杜仲汤的做法：

所需材料：
- 猪腰：2只
- 枸杞：适量
- 杜仲：适量
- 姜片：适量
- 盐：适量

步骤：
1. 准备工作：将猪腰切成小块，并用水泡洗一下，去除异味。
2. 锅中加入足够的水，放入猪腰块，用中火煮开。
3. 捞出猪腰块，倒掉锅中的水，再用清水漂洗一遍，以去除血水。
4. 锅中加入一定量的清水，放入煮过的猪腰块，枸杞和杜仲，一同煮开。
5. 将煮沸的汤改用小火煮约1个小时，直至猪腰变得软烂。
6. 最后，加入适量的盐和姜片，继续煮5分钟。
7. 熄火后，用盖子盖住锅，焖一会儿，以确保汤品的香味充分渗透到猪腰中。
8. 将猪腰枸杞杜仲汤盛入碗中，即可享用。

猪腰枸杞杜仲汤具有滋补肾阳、强筋壮骨、补气生血的作用。适量食用有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、小便频繁等问题。