剁椒鱼块的家常做法是什么?
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发布时间:2024-08-19 11:59
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时间:2024-08-22 08:52
剁椒鱼块是一道色香味俱佳的湖南菜,以其鲜辣可口、鱼肉嫩滑而闻名。这道菜的主要食材是鱼块和剁椒,剁椒是一种用红辣椒剁碎后发酵制成的调味品,具有独特的香辣风味。下面是一种家常做法:
【材料】
草鱼或者黑鱼一条(约500-800克)
剁椒适量(根据个人口味调整)
姜片几片
蒜末适量
葱花适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
白糖少许
鸡精或味精少许(可选)
淀粉适量
食用油适量
【步骤】
准备鱼:将鱼洗净,去鳞去内脏,从腹部剖开,去掉鱼骨,切成大小均匀的块状。用清水冲洗干净,沥干水分。
腌制鱼块:在鱼块中加入适量的盐、料酒、生抽,抓拌均匀,腌制10-15分钟,让鱼肉入味。
上浆:在腌好的鱼块中撒上适量的淀粉,轻轻抓拌,使每一块鱼肉都均匀裹上一层薄薄的淀粉,这样可以使鱼肉在烹饪过程中更加嫩滑,不易碎。
炒制剁椒:在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热时,放入剁椒,用小火慢慢炒出红油,同时加入姜片、蒜末一起炒香。
烹鱼块:待剁椒炒香后,将腌制好的鱼块轻轻放入锅中,用中火快速翻炒,使鱼块均匀裹上剁椒。
加调味:在鱼块快熟的时候,加入适量的白糖、鸡精(或味精),继续翻炒均匀,使味道更加入味。
出锅前撒葱花:在鱼块完全熟透之前,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
装盘:将炒好的剁椒鱼块装盘,可以撒上一些绿色的葱花或者香菜作为装饰,增加菜品的色彩和香气。
【小贴士】
选择鱼时,最好选用新鲜的草鱼或黑鱼,这两种鱼肉质细嫩,适合做鱼块。
腌制鱼块时不宜时间过长,以免鱼肉过咸。
炒剁椒时要用小火,以免炒糊,影响口感和美观。
炒鱼块时动作要轻柔,避免用力过猛导致鱼块破碎。
根据个人口味调整剁椒的用量,不喜欢太辣的可以减少剁椒的用量。
总之,这样一道美味的剁椒鱼块就完成了,既有剁椒的鲜辣,又有鱼肉的嫩滑,非常适合搭配米饭食用。
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