睡着了身体突然抖一下是什么原因

发布网友发布时间：2024-08-19 18:26

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热心网友时间：2024-08-21 19:20

睡着了身体突然抖一下有可能就惊醒了，这种现象大部分时候都属于正常的，在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，如果频率出现的不高，可以暂时观察不用太在意它，有的时候和白天的过度疲劳有一定的关系。
当然也有一些情况可能是病理性原因造成，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者身体的不自主抽动，可以做脑电图检查，要做24小时的睡眠脑电图，也就要带脑电图的机器睡一夜。如果在身体抖动的同时脑电图上有相应的改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起。还有一种常见的情况就是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况，钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致肢体或者身体的抖动。
除此之外，还有受凉，如果室内的温度过低，肢体或者身体受凉以后，也会引起肌肉痉挛出现抖动的情况，所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，做脑电图是可以鉴别出来，所以不用太紧张。