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孕妇胃酸烧心怎么缓解

发布网友 发布时间:2024-08-19 19:40

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热心网友 时间:2024-08-21 14:35

很多孕妇容易出现胃酸、烧心的症状,常见的原因有以下三点:第一点,怀孕后随着胎儿的逐渐长大,会使腹腔的压力升高,还会压迫到胃,使胃的承受能力减小,尤其在进食后容易出现胃酸、烧心的症状。第二点,由于怀孕后运动量减少,胃肠蠕动减慢,而导致这些症状。第三点,由于孕期补充的营养过多,导致会出现这些症状。根据以上特点,可以通过饮食、运动进行调节。饮食上尽量吃容易消化的软食、流食,并且适当的增加运动,会增加胃肠蠕动,促进胃排空,减轻这种反酸、胃酸的症状,不但缓解症状,对胎儿也有好处。
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