最全花草茶
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发布时间：2024-08-19 18:12
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时间：2024-08-23 05:01
具有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生。冲泡法：洋甘菊2克、冰糖10克、沸水冲泡即成。
薰衣草：
舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。冲泡法：薰衣草2匙、葡萄2匙、冰糖10克、桔皮适量、沸水冲泡即可。
马鞭草：
抗神经衰弱、驱散焦虑、帮助消化、肠内净化及瘦身减脂。（孕妇避免使用）冲泡法：马鞭草2克、冰糖果10克、沸水冲泡即可。
迷迭香：
增强记忆力、调理贫血、可去斑、减少皱纹、强化肝及心脏功能。制作：迷迭香2克、冰糖10克、山楂5片、柠檬片适量、沸水冲泡即可。
紫罗兰：
具有滋润皮肤、除皱消斑、对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味。（如与薰衣草搭配效果更好），冲泡法：紫罗兰2克、柠檬片适量、冰糖10克、沸水冲泡即可。
菩提叶：
可治失眠、焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。冲泡法：菩提叶2克、柠檬草2克、柠檬片适量、冰糖20克、沸水冲泡。
薄荷叶：
清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等。冲泡法：薄荷叶2克、白糖适量、沸水冲泡即可。
金盏花：
具有止痛、利尿、退烧、有助于治疗胃痛和胃溃疡。（孕妇不宜）,冲泡法：金盏花3克、甘草2片、柠檬适量、白糖适量、沸水冲泡。
牡丹花：
养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。冲泡法：牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。
甜叶菊：
适应于糖尿病患者、肥胖症、高血压、调节机能平衡和内分泌失调。冲泡法：为一种代糖可加任何一种花草茶、茶叶。
茉莉花：
肠胃不适、胃痛、理气、头晕、安神、可治便痢腹痛慢性胃炎。冲泡法：茉莉花3克、柳丁汁适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。
茉莉花子：
肠胃不适、胃痛、理气、头晕、安神、可治便痢腹痛慢性胃炎。冲泡法：茉莉花3克、柳丁汁适量、蜂蜜适量、沸水冲泡
贡菊花：
平肝明目、风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、清心明目。冲泡法：贡菊花3克、沸水冲泡。
勿忘我：
美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢。延缓细胞衰老、提高免疫力。冲泡法：勿忘我3克、冰糖适量、沸水冲泡。
红雪茶：
具有清新开窍、降低血脂、胆固醇、软化血管的作用、用于高血压、肥胖症、神经衰弱等证。冲泡法：红血茶3克、蜂蜜适量、沸水部冲泡即可。
玉美人：
又称珠峰圣草与虫草、雪莲等同誉为藏宝，具有滋阴补肾、调养血气、润肤乌发之效。冲泡法：玉美人5克、冰糖适量、沸水冲泡即可。
人参花：
具有强心补肾、生津止渴、补肾健肾、调经活血等功效、神经衰弱、头晕烦躁口渴、不思饮食等。冲泡法：人参花适量、沸水冲泡即可。
红景天：
产于西藏高原、用于清热解毒、理气、治咽喉痛、清肝明目。冲泡法：红景天适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。
柠檬草：
可帮助消化、利尿、滋润肌肤及预防贫血、也有治腹泻偏头痛的效果。（孕妇不宜）,冲泡法：柠檬草适量、白糖适量、沸水冲泡。
红巧梅：
具有调整内分泌紊乱、解郁、降火、补血、健脾胃、通经络、消炎祛斑之效。冲泡法：红巧梅、冰糖适量、沸水冲泡即可。
百合花：
调肺止咳、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血等。冲泡法：百合30克、白糖适量、沸水冲泡即可。
橙花：
理气宽中、开胃、适用于胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛等。冲泡法：橙花3克、沸水冲泡即可。
荷叶：
降脂减肥、用于高血压及肥胖者。冲泡法：荷叶30克、绿茶10克、沸水冲泡即可。
绞股蓝:
消炎解毒、止咳祛痰、适用于动脉硬化、支气管、哮喘胃溃疡、高血压、高胆固醇等延寿作用。冲泡法：绞股蓝适量、沸水冲泡即可。
月季花:
消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。（孕妇不宜）,冲泡法：月季花5克、绿茶适量、沸水冲泡即可。
人参花:
含有人参多种皂甙、清热平肝、降压功效、用于高防治血压和咽炎。冲泡法：三七花适量、沸水冲泡即可。
合欢花:
安神益气、用于神经衰弱、失眠、健忘等。冲泡法：绿茶3克、合欢花5克、大枣5克、沸水冲泡即可。
玉兰花:
通窍、祛失风、用于急性鼻炎、鼻窦炎、血管痉性头痛等。冲泡法：玉兰花适量、沸水冲泡。
桂花:
芳香辟秽、除臭解毒。用于品臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。冲泡法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
胖大海:
清音利咽、清肠通便、用于干咳失音、咽喉燥痛、热结便秘等。冲泡法：胖大海4-6枚、冰糖适量、沸水冲泡即可。
柠檬茶:
清凉止渴、用于暑热季节烦热口渴、倦怠乏力。冲泡法：柠檬10克、茶叶10克、白糖或蜂蜜适量。
野菊花:
疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。冲泡法：野菊花20克、沸水冲泡即可。
芍药花:
有养血柔肝、缓肿止痛、泻痢腹痛、自汗盗汗阴虑发热、月经不调之症。冲泡法：芍药花10克、蜂蜜适量、沸水冲泡。
千日红:
清热明目、平肝清肺、止咳、利尿之效。冲泡法：千日红适量、白糖适量、沸水冲泡。
桃花:
有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。
腊梅花:
解渴生津、顺气、止咳化痰。冲泡法：腊梅花适量、白糖适量、沸水冲泡。
玫瑰茄
又称洛神花:
具有治疗心脏病、高血压、调节血脂、解暑、清凉开胃、防感冒、治喉炎、热咳、对肠、肌肉解痉、促进胆法分沁、降低血液浓度、长年饮用、健康益寿。
香可珍
有降脂、减肥、松嫩血管、消炎杀菌等、对胃胀有特效、腹痛、久泻不止、一饮即灵。冲泡法：香可珍适量、绿茶10克、沸水冲泡。
金莲花:
清热解毒、消炎通便、养肝明目、益肾利尿、抗病毒、增强身体免疫功能。冲泡法：金莲花适量、沸水冲泡。
