在健身房健身的时候别人做什么你受不了?

当在健身房的时候，如果有人模仿我的动作，我会感觉到很生气。也许会有人感到很骄傲，比如一个初学练习者正在试着用你做的那套方法给自己锻炼，你可能会觉得自己的锻炼方式会得到认可。可是我觉得这是对我的一种侮辱。因为任何人的体质都是不一样的，你的体质配上我的训练方式不一定合适。再然后，这...

我在健身的过程当中，最不能容忍的事情就是有人找我搭话，因为我在健身的时候是精神注意力比较集中的时候，如果有人跟我说话的话，会分散我的注意力，但是我又不好意思拒绝他的回话。

在健身房健身的时候，总能遇到那种非常没有素质的人，最不能忍受的就是随地吐痰，之前我在健身的时候加入了一个健身房，地板是水泥地，在一层，总能看到那种随地吐痰的人，而且吐痰的时候还要大声喝一声，搞的好像怕没人知道他吐了一口痰，每当看到地上有口痰都非常的反感和恶心。前阵子在学校附近的...

其实一个人健身才是最好的提升，带着太多杂念，你也做不好，我是一个从不健康到健康的有脂肪肝到无脂肪肝的人，跑步到去健身房，再到家里练习，再到私教课，投资自己很贵很累，但是得到许多快乐，成就了一个美好的自己，以后还会一直给自己加课加操练，所有完美的闪光灯下，全是汗水💦...

第一种：霸占器械的人 健身房虽然器械齐全，但是毕竟数量有限。特别是上班族都喜欢在晚上去健身房，同一时间有很多人去的话，有时候器械就会供不应求。如果有人霸占着器械，却不是在健身，而是当成椅子坐在那玩手机或者和别人聊天，那么就会让人很不爽。健身房是一个公共场所，随意霸占器械的人是很没...

在更衣室嘲笑我胸大（真没有秀胸的意思，c cup以上的健身妹子们穿工字一体式运动内衣的过程有多扭曲和痛苦我想你们懂！），讽刺我“屁股肥”，脑内毫无运动型审美观念，来健身房就是打酱油，没胸没屁股，还爱跟教练撒娇说“啊呀教练这个动作我不会做你教教我嘛～”“啊呀教练那个重量我推不起来，...

健身房中最讨厌那种喜欢搭讪的人，本来去健身房就是为了去健身去放松或者是一种兴趣爱好，不喜欢别人打扰，别人来打扰，就会让自己的心情变得很差，会打扰自己的锻炼。

首先，在健身房健身，与教练之间难免会有很多身体接触，也正是因为这样，很多有色心没色胆的坏教练有了机会，但是很多人因为是自己的教练，有时候受了委屈也隐忍不发，其实这是助纣为虐呀。其实，当一开始你发觉教练对你的接触不对劲时，我们就可以选择下意识回避。这是怎么个意思呢。就比如说你今天...

还有一种人也是自认为练的不错，明明自己动作都不咋标准，还总喜欢给别人指点指点，说别人这不对那不对，甚至还直接上手。也不排除可能是出于好意，但是这种行为真的会很打扰到别人，尤其是刚开始练不久的人，干脆都不好意思练了，真的很让人不爽。再有就是长时间霸占健身器材还不练的，简直就是占...

另一个是器械的不正确使用对生命和身体造成的伤害。有时候，我看到没有正常摆放的健身器材，我十分的愤怒，那个杠铃如果掉下来，估计脚趾头肯定是骨折了，我路过就会摆正，这样的情况还有好多，健身者不对健身器材负责，也将别人置身于意外当中。还有就是在跑步的时候，疯狂加速度的，我也害怕他因为一个没...