鸡蛋炒虾仁有哪些家常做法?
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发布时间:2024-08-19 07:29
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时间:2024-08-31 20:18
鸡蛋炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,它的做法简单,营养丰富,深受大家的喜爱。下面是一种常见的家常做法:
材料:
新鲜虾仁:200克
鸡蛋:3个
青葱:适量
姜:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
生抽:适量
淀粉:适量
食用油:适量
步骤:
准备虾仁:将虾仁洗净,去掉虾线,用刀背轻轻拍打虾仁,使其更加扁平。然后加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟左右。
准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散,搅拌均匀。
切配料:将青葱切成葱花,姜切成姜末备用。
炒虾仁:在锅中加入适量的食用油,油热后加入姜末爆香,然后加入腌好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,约1-2分钟,炒至虾仁刚熟即可捞出备用。
炒鸡蛋:在同一个锅中,如果油不够可以适量加一些,油热后倒入打好的鸡蛋液,待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋成块状。
混合炒制:将炒好的虾仁重新倒入带有鸡蛋的锅中,加入葱花,快速翻炒均匀,此时可以根据个人口味加入适量的生抽调味。
出锅装盘:炒至所有食材充分混合,虾仁完全熟透,鸡蛋炒至金黄色,即可出锅装盘。
小贴士:
虾仁不要炒太久,否则会变得老硬,影响口感。
鸡蛋液下锅后不要马上翻炒,待其稍微凝固后再翻动,这样鸡蛋才会更加嫩滑。
可以根据个人口味添加其他调料,如蒜末、辣椒等,增加风味。
如果喜欢鲜嫩口感,可以在炒鸡蛋之前先用开水焯一下虾仁,然后捞出沥干水分再进行炒制。
这道菜的关键在于控制好火候和时间,保证虾仁的鲜嫩和鸡蛋的松软。做好的鸡蛋炒虾仁色彩鲜艳,虾仁鲜嫩,鸡蛋滑嫩,是一道非常适合家庭日常餐桌的美味佳肴。