怎样调整心态!!本人现在极度纳闷,心里慌的很...
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发布时间：2024-08-19 07:19
共1个回答
热心网友
时间：2024-08-22 10:10
1、会读英语吗？？找个没人的角落。狂叫、类似疯狂英语，叫到声音沙哑。一举
两得。我以前的绝招。
2、做体力事、爬山、打篮球，使自己体力透支，没时间去想。
3、找一个没什么人的地方拼命的往远处仍石头。我以前在复读的时候旁边就有一
个湖，我以前复读的时候下课就做这个。。
4、转移注意力，出去玩下。。。。。
5、自嘲。快乐都还来不及呢！哪还有时间去烦呀。
6、找自己的好朋友倾诉。。。
7、找个没人的地方大哭一场。。。。。。。
