酸菜大茴焖鱼做法
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发布时间:2024-08-20 03:30
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热心网友
时间:2024-08-20 05:17
要做一道美味的酸菜大茴焖鱼,首先你需要准备以下原料:一条新鲜的花鲢鱼,以及适量的姜片、小葱段、少许料酒、白糖、色拉油、酱油、盐、大茴香(叶子也别浪费,可以一同使用)、鸡精和干红辣椒段。此外,还需要准备一些酸菜,切成碎末备用。
处理鱼的过程也很关键:首先,将花鲢鱼清理干净,去鳞、去腮,再取出鱼内脏,用水洗净。接着,将鱼头可以选择剁椒鱼头或单独清炖,而鱼身则切成方块,撒上适量的精盐进行腌制,让鱼肉更加入味。
接着,将小葱切段,姜切片,大茴香剁成细末,干红辣椒切成小段。烹饪时,确保炒锅充分预热,油温烧至6-7成热时,放入腌制好的鱼块,用中小火慢慢煎至两面金黄,这样能让鱼肉更加鲜嫩。
煎好的鱼块加入切好的葱姜辣椒,炒出香味后,倒入热水(或者高汤),再加入少许白糖、酱油和料酒。煮沸后,盖上锅盖,转为中小火慢炖约20分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
待汤汁变稠后,加入大茴香和鸡精,再煮2分钟左右,让所有调料的味道完全融入鱼肉。最后,将炖好的鱼盛入盘中,一道酸香四溢的大茴焖鱼就完成了。