减肥训练营一个月能瘦多少斤呢

发布网友发布时间：2024-09-09 15:11

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热心网友时间：2024-09-24 21:40

1. 河南的减肥训练营在一个月内能帮助参与者减重多少斤，这主要取决于个人的体质。
2. 一般来说，经过一个月的时间，参与者可以减掉大约两到三斤体重。
3. 训练营中的饮食和锻炼都非常严格，这有助于促进减肥效果。

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