怎么锻炼摔伤的胳膊

发布网友发布时间：2024-09-09 15:27

共1个回答

热心网友时间：2024-10-29 13:31

是不是胳膊摔伤.痊愈后发现力量.敏捷什么的大不如从前了.?

如果是这样的话应该先少量的做一下肢体运动.以没受伤的胳膊为主.慢慢把摔伤的胳膊练起来.切忌再次受伤.

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