发布网友 发布时间:2024-09-09 15:57
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热心网友 时间:2024-11-14 03:52
热量是86千卡每100克。每100克海虹中热量达到86千卡左右,脂肪含量约2.24克,属于典型的低热量、低脂肪食物,每100克含海虹中蛋白质含量达到11.9克左右,属于优质蛋白质,氨基酸比例正接近于人体,利于吸收利用,蛋白质能促进肌肉生长和修复,利于脂肪合成,提升或稳定基础代谢,提高运动时脂肪燃烧速度,海虹中含有多种微量元素。海虹,学名贻贝,是中国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品,肉味鲜美,营养丰富,由于海虹具有很高的营养价值,被人们称为"海中鸡蛋"。