晚上睡觉后背疼怎么回事白天没事

发布网友发布时间：2024-09-08 11:26

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热心网友时间：2024-09-24 23:11

晚上睡觉后背疼，而白天没事，这种情况多见于后背本身有一定软组织炎症存在，一般多见于背部脊柱中间的棘上韧带炎，具体如下：
一、脊柱两边肌肉有背部的肌肉筋膜炎，白天的时候因为这些韧带、肌肉都是在活动的过程当中，这种活动有时候就会把里面的炎症掩盖。有的时候因为白天是兴奋的状态，在关注其他的事情，后背的不舒服有时候也感觉不出来。
二、在后背不舒服的时候，可以做姿势的调整，会得到一定缓解。在晚上保持一个姿势容易导致背部棘上韧带炎症、肌肉筋膜炎，会出现僵硬，出现炎症的累积，会导致后背疼痛的发生。
三、有些人因为晚上睡觉床垫太软，平卧的时候会导致后背的脊柱曲线不是正常曲线，容易导致后背肌肉、韧带过度疲劳，持续牵拉会加重炎症导致疼痛。
四、有些人睡觉的时候可能比较贪凉，或者是不盖被子容易导致后背着凉。这些刺激也容易导致后背的疼痛不适，白天因为是活动的状态，血循环比较好，耐寒、耐低温的能力比晚上要强。
总而言之，这就是导致晚上睡觉后背疼，白天没事的原因。