我总是担心刚做的事会做错,有再次核对的思想,但是再次核对又觉得烦而...

发布网友 发布时间：2024-09-08 19:13

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热心网友 时间：2024-10-31 05:45

用听其自然的方法
此法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它了。如好象有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好象没收拾干净就脏着乱着呗。经过段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除。

上面讲的是"顺其自然"中"自然"这两个字的含义。那么怎么样才是正确的"顺其自然"呢？其实也很简单，那就是在认识的"自然"的前提上，不去在意那些有"自然规律"的情绪或杂念。举一个形象的比喻，比如我们把平静的湖水比做是我们的思想，而把向湖水里投石所引起的涟漪比喻成影响我们情绪或杂念。那么你说我们要怎么样才能制止涟漪不断的产生呢？是继续向湖水投石头还是根本不用去管它能制止涟漪呢？答案当然是不再投石，根本不去管它。这根本就不用去管它就是"顺其自然"。
当然为了能让"顺其自然"对你的问题产生效果，就得结合"为所当为"。也就是说，你在"顺其自然"的同时，你得把自己的注意力放在客观的现实中，该工作就去做工作，该学习就去学习，该聊天就去聊天。做自己应该去做的事情。当然也许刚开始的时候，那些困惑你的观念、杂念仍旧让你感到痛苦，但只要你相信它们是迟早会自然地消失的，并努力地去做好现实生活中你该去做的事情。那么，那些杂念、情绪就会在你认真做事的过程中不知不觉地消失了。

热心网友 时间：2024-10-31 05:39

呵呵，其实我以前也经常这样的。我觉得最好的方法就是做事的时候一定让自己的注意力保持高度的集中，在做到关键的地方把速度放慢或者核对一遍。事情做完了就学着忘记，或者把它看得更淡一些；可以找其他的事让自己忙碌起来，或者让自己放松。。。多这样试几次，你就会感受到一次性把事情做好的畅快了。。

热心网友 时间：2024-10-31 05:39

你需要放松，多听听音乐，别把事情看的太重，心里压力别太大，别让自己一直处在精神紧张的状态，不知你有没有看过《仙剑奇侠传》，知道里面李逍遥为什么给林月如的表哥起个阿七名字吗？因为李逍遥看到他有个和你说的类似的习惯。没事的，别担心，慢慢放松，别太有压力，不久就会好了。

热心网友 时间：2024-10-31 05:45

首先，再次核对是优点，是绝对的好习惯。更是职场必不可少的环节，可以说是管理者和领导重要的工作内容，更是责任和义务。对于职场人士，这种习惯不仅是建议，而应该是必须。因为失误就像误差一样：可以无限减少，但无法完全避免。再认真的人，也难免存在失误。
其次，容忍失误，但是有限度的。小的失误或许影响不大可以接受，但是重大失误和一错再错，说明态度明显怠慢，无论后果如何，都让人难以接受。所以，做事要善于归纳和总结，以往的经验和教训要引以为鉴，重要事项要理清思路和要点，带着不断优化的思想对待每一件事。新手出错几率甚高，所以在遇到较陌生的事情，要加倍小心，再三确认也是必要的。熟悉的事情，处理前，也要理一下思路：有哪些要点，注意事项和流程，哪里影响较大要格外注意，或者哪里容易出错或曾经出错。较重大的事，影响较大的事，就不能怕麻烦了。
我们的最终目的是：把事情做对和把对的事情做好！哪怕时间紧迫，往往也是要求质量并重的。

热心网友 时间：2024-10-31 05:44

我以前在答理科题目时和你的感觉是一模一样的,我算出一个答案之后总不确定自己的答案,总会忍不住再三验算,如果不加验算是很难静心做下一题的,那怕是1加1的题目我也不放心要验算,结果时间总是不够,分总是不高。后来我改变了我的答题方法,答出一题就不再想它,是对就对,是错就错,不再犹豫,结果现在我的分数很高,人也变得很自信了。我觉得人生也是一样的道理,既然做了就不要后悔,要向前看,总是沉浸在过去的事里你就永远看不到前方,做事要果决,做了就做了,就不要再管它了,要自信,相信自己做的是对的。长此以往,你将变成一个果敢有魅力的人