颈椎病不能平躺吗

发布网友发布时间：2024-09-06 15:49

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热心网友时间：2024-11-26 22:56

颈椎病患者一般可以平躺。颈椎病中最常见的比如脊髓型颈椎病的患者，其会因为椎间盘突出或者椎管狭窄等因素引起脊髓受压，患者椎管的容积有限，这时病人睡眠姿势较为重要。这类病人可以平躺，但应避免使颈部过度后仰，因为后仰会导致整个颈椎椎管的容积减少，会加重颈椎压迫的症状。
颈椎病同时伴有睡眠、呼吸问题，或者舌根后坠问题，或者肥胖的患者，这时呈仰卧位睡眠姿势会引起气道阻塞的问题，此时不建议其平躺，最好是选择侧卧的姿势。这样既能避免过度后仰颈椎引起的椎管狭窄，导致神经压迫加重的情况，也能减少因为舌根后坠引起的睡眠呼吸暂停或者气道梗阻问题。
所以颈椎病患者睡眠时可以平躺，但应避免过度后仰，建议选择侧卧位，其均为较安全、较理想的姿势。一般不建议选择俯卧位，因为这种情况容易导致颈部肌肉的过度紧张、痉挛，甚至导致鼻部、口咽部的堵塞，引起呼吸不畅。