春节屯在肚子上的肉,爬个楼梯会不会就没了?是什么含义

发布网友发布时间：2024-09-06 11:37

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热心网友时间：2天前

从字面上看是，因为春节大吃大喝，堆积在肚子上的脂肪，是不是可以通过爬楼梯这一运动而减掉。

热心网友时间：2天前

没有那么简单，要想去掉肉是需要进行爆脂锻炼的，需要花费一定的时间估计才能去掉

热心网友时间：2天前

应该没什么深层的含义，只是问春节吃胖了，爬楼梯不知能不能减肥。

热心网友时间：2天前

研究发现,反式脂肪不但会堆积在腹部周围,而且还会使其他部位的脂肪向腹部转移。没有那么简单，要想去掉肉是需要进行爆脂锻炼的，需要花费一定的时间估计才能去掉。腹部与其它部他最大的区别就在于，腹部的肌肉类型。腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。这种肌肉的防守性很强（保护），但不具体很强的主动攻性（不是说不具有攻击性，而是攻击性和骨骼肌相比弱很多），他的防守性，也并非是保护自己，而是保护内脏，这样使得脂肪对他进行侵犯时，他不懂得主动对生非常攻击和来敢走和消耗脂肪，他只顾保护内脏，也可以说，他是内脏忠实的卫士，不过这个忠实的卫士似乎在思想上有点“二”（一根筋）。采用整体的运动进行消耗能量，运动过程当中，会利用到人体的脂肪进行提供能量来维持运动，然而腹部的脂肪是最多的，所以当身体需要动能脂肪作为能量的时候，首选会派遣腹部的脂肪做为先锋（因为他是最容易得得到有能量），从而达到减少腹部脂肪的目的。

热心网友时间：2天前

这句话的意思大致是：春节吃的太好又很少运动，导致大腹便便，每天爬爬楼梯，不知可不可以减下去！其实要减去肚子上的脂肪，合理的饮食结构和多种运动方式，是完全可以减下去的