内风湿关节炎疾病预防
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发布时间：2024-09-06 16:32
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时间：2024-09-30 04:23
内风湿关节炎的预防，饮食调养至关重要。饮食应以高蛋白、富含维生素且易于消化为主，通过合理的营养搭配和烹饪方式，提升患者的食欲，确保机体获得充足的能量和营养。对于病情，应避免食用可能加重症状的食物，如辣椒，特别是急性期和阴虚火旺型患者应忌食。糖分和脂肪需控制，因为糖皮质激素可能导致糖代谢异常和血脂升高，对心脏、大脑血管不利，同时影响脾胃功能。类风湿关节炎患者应减少盐摄入，以防钠盐滞留。
保暖也是预防的关键。冬季应适时增衣保暖，避免风寒入侵。夏季避免直吹风扇或露宿，以防凉气侵入经脉。空调环境下，要关注室内外温差，及时调整衣物。老年人由于调节能力弱，室内温度应适中，外出时务必添衣。在冷环境中工作的人，进库前和出库后要调整衣物，避免冷热骤变引发脉络问题。
总的来说，保持身体强壮是预防风湿病的基础。无论年龄大小，日常生活中都要注重保暖，加强锻炼，提高身体素质，以此预防内风湿关节炎的发生。
扩展资料
内风湿关节炎（Rheumatoid arthritis 缩写RA.）是风湿病的一种，主要是因为长期进行凉水的接触或风吹导致。内风湿活动性一般常常持续3-6个月，游走痛为机体关节疼痛，游走不定，时而在肩，时而在肘，时而在上肢。它是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。
