来月经时不能吃的水果有什么
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发布时间:2024-09-06 16:36
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热心网友
时间:2024-09-09 22:31
月经来的时候建议不要吃寒性水果,比如西瓜、火龙果、橙子,这些水果都是属于寒性水果,容易引起痛经的症状。在月经期间可以吃温性水果,比如榴莲、苹果,这类水果是可以食用。
在月经期间,饮食是需要特殊注意,不能吃生冷、辛辣、刺激的食物。如果生冷的食物食用过多,会出现痛经的症状。在月经期间要注意个人卫生的护理,每天用温水来清洗会阴部,同时要勤更换卫生巾。在月经期间女性的免疫力和抵抗力都是比较低的,所以在月经期间是禁止性生活。