苦丁茶的保健功效

发布网友发布时间：2024-09-07 10:08

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热心网友时间：2024-11-26 06:56

据古籍记载，《本草纲目》中提到，苦丁茶以其苦味、平性，具有显著的保健功效，如止渴、明目、除烦、消痰、利水、通小肠、治淋和头痛烦热等，同时还能清膈、利咽喉。《中医大辞典》进一步指出，苦丁茶可入肝、肺、胃经，具有散风热、清头目和解毒消炎的作用。

《浙江药用植物物志》记载，苦丁茶尤其适合治疗风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎，甚至可用于乳腺炎和外伤治疗。《四川药品标准》确认了其祛痰、镇咳、平喘、消炎的作用，对慢性支气管炎和心血管疾病患者有辅助疗效。

广西中医学研究所的研究显示，苦丁茶具备降血压、降血脂和消脂功能，对健康有积极影响。《中医大辞典》中提到的熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇等成分，使苦丁茶不仅生津止渴、解腻爽口，还具有抗衰老、抗癌等功效，对于风热、头痛、齿痛等症状有治疗效果。

现代医学研究成果证实，苦丁茶含有丰富的保健药用物质，如果酸、B-香树脂醇、氨基酸等，黄酮含量远超绿茶，而***含量却较低。苦丁茶味苦性平，是苦味食品中的珍品，常饮能有益于呼吸、循环、消化和内分泌系统的健康。