后背像抽筋扭着一样痛怎么办

发布网友发布时间：2024-09-07 08:15

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热心网友时间：2024-09-29 19:23

后背像抽筋扭着一样痛，可以采取如下的处理措施：
1、患者可以采取拉伸类的方式缓解这种疼痛，此时患者可以仰卧在床上，然后请家属帮助，一个人拉住双侧的上肢，一个人拉住双侧的下肢，做对向的牵引，通过这种方式缓解背部的肌肉痉挛。如果家里有倒立机，那么也可以使用倒立机对患者的背部进行拉伸。
2、如果患者没有这种条件，那么也可以采取滚动类的按摩方式，对背部的肌肉放松。此时要求患者先采取仰卧位，之后屈髋屈膝，用双手抱住膝关节，此时要前后滚动，通过这种方式对背部的肌肉按摩。
3、针对疼痛的部位，患者还可以采取热敷的方式，比如可以使用热水袋、炒盐，对疼痛的部位持续热敷10分钟。
4、患者还可以使用外用药物缓解这种疼痛，比如在疼痛的部位喷云南白药气雾剂，或者贴上伤湿止痛膏、活血止痛膏之类的膏药。如果患者感觉比较疼痛，还可以口服尼美舒利之类的药物以消炎止痛。在做完上述处理之后，患者需要及时去骨科就诊，查明病因，然后做进一步的处理。