有没有从燕郊骑行到石家庄的,感兴趣的联系我。。准备今年八月份。。_百...
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发布时间：2024-09-07 09:07
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热心网友
时间：2024-10-29 21:02
1、一类装备：山地车、硅胶座垫、头盔、骑行手套、前后灯、码表、骑鞋、背包（防雨罩）、1.25升水壶、运动眼镜、魔术头巾、地图、通讯录、指南针、口哨、骑行计划书、银行卡、现金等；
2、二类装备：证件、手机、相机、数码伴侣、存储卡、微型三脚架、读卡器、电池及充电器、洗漱用品、护膝、防晒霜、餐具、手纸、湿纸巾、录音笔等；
3、衣物：骑行服两套、套袖、套腿、骑行雨衣、长衣长裤、换洗内衣；
4、工具：钳子、板子、六角、螺丝刀、备胎、链条一截、扒胎器、接链器、润滑油、防雨布一块、车锁等；
5、食品：巧克力糖、肉类等应急食品；
6、药品：碘酒、酒精棉、创可贴、云南白药、绷带、黄连素、风油精、藿香正气水等应季药品；
7、预算：每天80元左右。
以上物品，可以根据出行时的情况进行取舍。
二、路线准备
1、北京市 2、房山区48km 3、涿州市（走城西107国道顺行）25km 4、高碑店市（走城西107国道顺行。再经过定兴县东顺行）39km 5、徐水县（走城西107国道顺行）26km 6、保定市（向西南方向走长城北大街、经建国汽车站回到107国道）34km 7、望都县（走城东107国道顺行）29km 8、定州市（到火车站后向西南方向经过塔宣村回到107国道）36km 9、新乐市（走城中京新大街向南回到107国道）24km 10、正定县（107国道经火车站向南）19km 11、石家庄（经胜利北街转入平安北大街、平安南大街到驻地）
107国道北京——石家庄280公里。电子地图查询从北京驻地——石家庄驻地330公里。
三、日程安排
D1：170－180km
D2：150－160km
D3：休整一天。根据身体情况也可以增加一天休整。
D4：170－180km
D5：150－160km
白天骑行，晚间投宿。遇雨休息。
