TE网球怎么提高发球能力啊?
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发布时间：2024-09-28 08:09
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热心网友
时间：2024-09-29 14:11
平衡
双脚基本与肩同宽，使身体获得稳定的基础，这是产生良好平衡的开端。接下来，适当地转动上身，使发球的其他环节（诸如抛球和挥拍）能更有效地完成。如果在抛球的过程中移动脚步，就会打破平衡，这会导致发球的其他环节不能顺利完成，发球的线路也不稳定。
节奏
节奏是发球动作各个环节能够统一流畅完成的保障。如果发球动作是脱节、机械的，身体的动力就会中断，动作也缺乏节奏感和连贯性。当然，确切描述什么是节奏确实很难，但优秀球员是可以感觉到的。
另外，也可以在发球时尝试找到最适合自己的节奏，作为发球动作的参考。
抛球
提高球感可以极大改善发球时抛球的准确性和连贯性。许多球员没有意识到正是他们把球抛到了并不合适的位置，才使发球能力受限的。当然，我们很难确切说明究竟哪个位置的抛球是正确的，但实际上，正确抛球的一个要点就是不要把球抛得太高。
练习：为了找到适合抛球位置，不妨将拍面尽可能高地向上举到希望击球的位置。然后把抛球手臂也尽可能高地向上举。其实，球只要被抛到拍框以上8－13厘米的位置就可以了。许多球员对如此低矮的抛球点表示吃惊。但实际上，发球时球只需要抛很短的距离就足以奏效了。
明确的意图
发球中最重要的主观因素就是，在头脑中有一个明确的意图——究竟希望如何击球：平击、削球还是大力击球，还有就是，希望球的落点是哪里。常犯的错误是，还没向场地里看一眼就走到发球线前发球了。另外，有的人还会过分关注一些特别的技术暗示，比如“猛转手腕”或“随挥”，但这些恰恰都是发球之后才需要注意的。了解自己的意图能够使注意力集中，并且可以使动作更到位。
热心网友
时间：2024-09-29 14:08
在球员数据界面里，右上service 那一栏有三项，分别是Power，Consistency，Precision，即发球力量，发球连续性，落点的精确度，三项数值都能提高发球。建议：三项的数值要基本相等，不然即使一项分数很高，也达不到效果。
热心网友
时间：2024-09-29 14:04
在球员数据界面里，右上service 那一栏有三项，分别是Power，Consistency，Precision，即发球力量，发球连续性，落点的精确度，三项数值都能提高发球。建议：三项的数值要基本相等，不然即使一项分数很高，也达不到效果。
TE网球怎么提高发球能力啊?
练习：为了找到适合抛球位置，不妨将拍面尽可能高地向上举到希望击球的位置。然后把抛球手臂也尽可能高地向上举。其实，球只要被抛到拍框以上8－13厘米的位置就可以了。许多球员对如此低矮的抛球点表示吃惊。但实际上，发球时球只需要抛很短的距离就足以奏效了。明确的意图发球中最重要的主观因素就是，在...
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