19岁女生血压55 80 应该吃哪些维生素

发布网友发布时间：2024-09-27 20:22

共2个回答

热心网友时间：2024-09-27 21:29

你这太低了！每天泡一大杯红糖姜片水姜片放三片就好，800ml吧！多吃大枣，不要偏食，青菜瘦肉都要吃，营养均衡了，身体才会健康，不要一味的吃药补。是要三分毒。祝你健康

热心网友时间：2024-09-27 21:28

血压下限60/90，你已经是低血压了，一剧烈运动很容易晕倒

建议：

1.去医院买些女性温补的中药，药物补充体力

2.每天晨练去，增强体质

3.多吃红糖（吃白糖没用）和红枣，蔬菜、水果和肉类三种每天合理食用，进行食补

热心网友时间：2024-09-27 21:26

你这太低了！每天泡一大杯红糖姜片水姜片放三片就好，800ml吧！多吃大枣，不要偏食，青菜瘦肉都要吃，营养均衡了，身体才会健康，不要一味的吃药补。是要三分毒。祝你健康

热心网友时间：2024-09-27 21:27

血压下限60/90，你已经是低血压了，一剧烈运动很容易晕倒

建议：

1.去医院买些女性温补的中药，药物补充体力

2.每天晨练去，增强体质

3.多吃红糖（吃白糖没用）和红枣，蔬菜、水果和肉类三种每天合理食用，进行食补

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com