孕期血糖高吃什么主食好能降糖

发布网友发布时间：2024-09-27 19:09

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热心网友时间：2024-09-27 19:57

一般来说，主食都含有热量，都不能降低血糖，但是选择一些高纤维、低升糖指数的主食，就会对餐后血糖的控制有帮助，主要是因为升糖没有这么快，没有这么高。尽量选择一些荞麦，燕麦，糙米，玉米，番薯等这些粗粮就会比较好。而且孕妇血糖高，主要是餐后血糖高为主，建议少量多餐，而且餐后进行适量的运动。
孕期的血糖控制要比一般糖尿病的患者严格，所以要定期的观察，调整治疗方案。
以上健康科普知识仅供参考。

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