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三高能不能吃牛肉

发布网友 发布时间:2024-09-28 02:28

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热心网友 时间:2024-09-30 19:25

三高的患者可以吃牛肉,但是尽量选择精瘦的牛肉,而不要吃肥牛肉,一旦摄入过多的肥牛肉,就会导致血脂进一步上升。三高指的是高血压、高血脂、高血糖,有三高的患者就会导致动脉粥样硬化显著的发展。如果三高的患者进食肥牛肉,会加重血脂上升的趋势。而血脂,尤其是体内的低密度脂蛋白胆固醇,会在受损的内皮细胞下不断的沉积,导致动脉粥样斑块不断的隆起,引起动脉血管严重的狭窄,甚至是闭塞病变。如果脑血管出现狭窄,就会有急性脑梗死的发生风险。如果心脏血管出现狭窄,就有急性心肌梗死和心力衰竭的风险。
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