薄荷土豆丝培根卷营养分析
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发布时间：2024-09-28 03:55
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时间：2024-10-02 05:11
土豆富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排除体内毒素，预防便秘和肠道疾病。
土豆含有特殊保护作用的黏液蛋白，能润滑消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔，防止脂肪沉积，保护血管弹性，预防动脉粥样硬化。
土豆是一种碱性蔬菜，能调节体内酸碱平衡，有助于美容抗衰老。
土豆富含维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养价值高，在欧美国家已成第二主食。
土豆中的钾能取代体内的钠，并将钠排出体外，适合高血压和肾炎水肿患者食用。
土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者尤为有益。
