高血压头晕按摩哪里

发布网友发布时间：2024-09-27 10:22

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热心网友时间：2024-10-04 05:17

高血压头晕可以按摩具有清肝降火作用的行间穴、三阴交穴位，大多数有症状的高血压患者会出现头晕、头痛、头部紧箍感，有时会伴随眼睛酸胀等感觉，是因为长期血压升高导致血管弹性变差、管壁变硬，加之动脉粥样硬化形成。经穴是人体全身气血在经络中运行的关键点，通过对穴位的按压刺激，可以调节气血的运行。根据高血压的阴虚阳亢特点，选穴以肝经与肾经的穴位为主，为安全起见可以选四肢的穴位，具有清肝降火作用的行间穴、三阴交穴是很好高血压保健穴位，可以利用大拇指对上述的穴位进行揉压，可以达到平肝清热的作用，有利于缓解高血压病人的头晕、头痛、头部紧缩感等症状。如果病人伴有心慌，还可以加内关穴位进行按压。