决明子和绿茶有什么功效

发布网友发布时间：2024-09-27 17:14

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热心网友时间：2024-09-27 19:50

决明子，绿茶是我们生活中最熟悉的，有很多的人还用决明子和绿茶来一起泡水喝。那决明子与绿茶它们有什么样功效，等一下给大家简单的来介绍。决明子加绿茶是非常有利于清凉润喉的，它的口感的也是很不错的，具有很好的润肠道的一个效果。

决明子和绿茶有什么功效

1、润肠通便

决明子味苦性微寒，与绿茶搭配在一起泡茶喝，能有效的起到一个润肠通便的功效。决明子绿茶有很好润肠道的效果，可以很好的排便使大便不再干燥，保持肠道正常的蠕动，加快肠道的吸收消化的功能，有效的改善肠道的，维持肠道通畅。

2、清凉润喉

夏季里天气非常的闷热干燥的时候，喉咙也是非常的干燥的。想要保护好嗓子我们可以时常的用决明子与绿茶来一起泡茶水喝，因为它们两能够起到一个很明显的润喉的功效，使喉咙变得很湿润不再难受干燥，感觉很清凉有一种特别舒服的感觉。

3、清肝明目

决明子绿茶还可以有效的清肝明目，决明子能够有效的入肝，清除肝热有效的保护肝脏，排出肝脏的一些毒素垃圾。决明子绿茶还能有效的保护我们的视力，对我们的眼睛保护特别的有帮助，能有效的改善眼睛的干涩，对电脑的辐射的减少及伤害等。

4、降血压

决明子能够有效个降血压，一般血压比较高的老年人，可以适当的喝一些决明子，绿茶来调节一下自己的身体健康。长期坚持的喝能有效的帮助我们高山血压高的情况，还能有效的降血脂的，这对于老年朋友来说是一件非常好的事情，所以一定要喝起来。