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家常蒸蛋的正确做法(3种蒸蛋做法鲜香滑嫩)

发布网友 发布时间:2024-09-27 17:13

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热心网友 时间:2024-09-27 20:13

在家轻松做出美味蒸蛋,3种做法让你天天换口味!蛋类是每日营养早餐的常见选择,而蒸蛋无疑是一道健康又快捷的佳肴。以下是三种简单易学的蒸蛋做法,让你10分钟内就能享受鲜香滑嫩的美食。

首先,尝试原味鸡蛋羹。将4个鸡蛋打入量杯,约200毫升蛋液倒入碗中。用60度左右的温开水(约300毫升)与蛋液以1:1.5的比例混合,加入2克食盐提味。用筷子搅拌蛋液至无结块,撇去气泡,过滤蛋液以去除杂质,用保鲜膜封住碗口,用牙签扎孔透气。大火蒸6-8分钟,每4分钟揭盖放气,保证蛋羹嫩滑无蜂窝。

肉末鸡蛋羹则为另一种口感变化。取一小块五花肉剁成肉末,加入调料腌制。4个鸡蛋与适量凉开水(1:2的比例)混合,过滤气泡后倒入深盘,封上保鲜膜。肉末炒香后加入蛋液中,中火蒸10分钟,最后淋上蒸鱼豉油和葱花。

如果你喜欢辣味,尝试鸡蛋焖子辣椒炒鸡蛋。将青红椒切碎,与黄豆酱和鸡蛋液混合,加入适量油,中火蒸15分钟,出锅后淋上芝麻香油,一道美味的辣味蒸蛋就完成了。

每天早晨,根据喜好选择一种蒸蛋做法,让全家人的早晨变得丰富多样,营养又美味。快来动手试试吧!
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