发布网友 发布时间:2024-09-27 16:51
共2个回答
热心网友 时间:2024-09-29 02:20
这个不一定,有一个原则就是你的身体能够适应。有些人肠胃不太好,不适合空腹吃,要先吃点东西进去但不要吃饱,再吃酵素;有些人肠胃很好,就要空腹吃效果就会很好。所以饭前和饭后吃都可以。热心网友 时间:2024-09-29 02:17
早餐、中餐、晚餐或肚子饿时都可以吃。热心网友 时间:2024-09-29 02:20
这个不一定,有一个原则就是你的身体能够适应。有些人肠胃不太好,不适合空腹吃,要先吃点东西进去但不要吃饱,再吃酵素;有些人肠胃很好,就要空腹吃效果就会很好。所以饭前和饭后吃都可以。热心网友 时间:2024-09-29 02:24
早餐、中餐、晚餐或肚子饿时都可以吃。