可以吃奶油吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 17:34

共5个回答

热心网友时间：2023-10-05 09:34

奶油可以直接吃，生活中比较常见的奶油蛋糕就是其中的一种，适量的食用对身体不会有什么危害，不用过于担心。
奶油主要是由牛奶，羊奶提取而制成，其中的营养成分也很高，而且口感也比较好，具有一定的粘稠度。经过加工之后，主要成分是含有糖、蛋白质，脂溶性维生素以及胆固醇之类的营养物质，因此营养成分也比较多。跟牛奶比它的奶油的脂肪含量大概是20多倍，胆固醇含量也是上升了几十倍，其他的比如糖钙这些都下降了不少，所以吃也要注意一点，虽然好吃、色、香、味俱全，但是一定不能吃太多，多吃的话会导致肠胃不适的问题。
奶油也不是所有的人群都能够食用，例如孕妇、肥胖人群尽量不要吃，主要是其中油脂含量比较高，可能会引发呕吐恶心以及肥胖的问题。在生活中需要合理的搭配饮食，少吃油腻的食物比较好，避免出现三高的情况。

热心网友时间：2023-10-05 09:34

可以吃，市场上的蛋糕店卖的糕点基本都是植物奶油制作，植物奶油含有反式脂肪酸，吃多不利于健康！家庭食用，建议购买动物淡奶油！

热心网友时间：2023-10-05 09:35

能吃，蛋糕上面除了面包，水果，其余的部分不就是奶油了嘛，只是说奶油吃多了易发胖，不建议多吃。

热心网友时间：2023-10-05 09:35

可以吃，但吃多了不利于健康

热心网友时间：2023-10-05 09:36

鲜奶油(cream)又称生奶油，是从新鲜牛奶中分离出脂肪的高浓度奶油，呈液状。鲜奶油同样分为动物性和植物性鲜奶油。动物性鲜奶油以乳脂或牛奶制成；而植物性鲜奶油的主要成分则是棕榈油和玉米糖浆，其色泽来自食用色素，其牛奶的风味来自人工香料。但是，生奶油中有细菌，还是介意煮熟吃。