发布网友 发布时间:2022-05-09 21:40
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-13 19:56
这种说法在中医理论上是有一定的道理的。因为在我国传统的中医理论当中,认为以形补形,也就是说形态相似的东西,我们人类吃掉之后就可以补充对应的器官,比如说经常吃核桃可以补脑,经常吃腰果可以补肾,经常吃海参可以壮阳,女性经常吃鲍鱼可以滋阴,这些食物从外表上看都类似于我们身体的某个器官部位,而科学研究表明,吃了这些食物之后,确实会对我们的对应部位有着很好的补益效果。那么动物的五脏在形态上确实也比较像我们人类的内脏,因此吃了对应的内脏也确实会对我们的内脏有相应的补益效果,当然除了吃动物的内脏以外,想要保护好内脏,也要注意以下几点:
1、保持良好的睡眠
首先我们应该做到保持良好的睡眠,因为在睡眠的过程当中,我们的五脏会有各自排毒的不同时间,如果我们不能保证良好的睡眠的话,那么五脏的排毒时间就会受到干扰,也不会顺利的排除五脏之内的毒素,长此以往,必然会积攒很多毒素在我们的肚子当中,也就会让我们慢慢的生病。
2、戒除不良的习惯
第2点我们应该注意的是一定要把不良的习惯全部戒除掉,比如说很多人喜欢长期大量的酗酒,这对我们肝脏和肾脏的伤害是非常巨大的,我们经常听到的酒精肝,就是由于长期喝酒给身体带来的损伤,而酒精肝进一步会发展为肝硬化、肝腹水、甚至肝癌,所以想要保护好我们的五脏,这些不良习惯是必须要戒掉的。
3、注意多运动
第3年我们要注意的是一定要多运动,俗话说生命在于运动,运动可以加速我们体内的血液循环,促进新陈代谢的生成,对于各种内脏器官都有着很好的保养效果,因此我建议大家根据自身的实际情况,制定一个运动方案,并且长期坚持下去。
热心网友 时间:2023-11-13 19:56
普通老百姓说人就是吃啥补啥,吃肝补肝吃肾补肾,其实这样的说法完全是错误的,吃进去的东西是进入到肚子里面,然后进行消化,营养吸收进去那么会补五脏六腑,不会补局部。热心网友 时间:2023-11-13 19:57
根本就没有什么科学道理,动物的五脏如果刺到人的身体里,只能是形成一种营养,然后被身体吸收,不可能补人体的五脏。热心网友 时间:2023-11-13 19:57
有一定的道理,但并不完全正确,我们应该根据自己的身体情况选择适当的进补,过犹不及,大量的进补会适得其反,对身体有很大的危害。热心网友 时间:2023-11-13 19:58
还真没有科学依据说明可以每样都补自己的身体,吃了也不一定可以补,最多就是提供一些体能营养,暖暖身子。